Бесплатные уроки по йоге Айенгара
В воскресенье, 2 сентября, приглашаем всех желающих посетить открытые БЕСПЛАТНЫЕ занятия по йоге в оздоровительном центре «Саттвика» на ул.Балтийской, 23 (Советский район, м/р Шлюз).
Этот день мы выбрали не случайно.
Согласно лунному календарю, 2 сентября 2012 г — первый день третьей фазы Луны. Он отмечен чистотой, справедливостью и равновесием.
В этот день рекомендуются любые физические упражнения, способствующие гармонии, которая ведет к стойким позитивным изменениям — как физическим, так и психическим.
Наши преподаватели будут проводить занятия в течение дня по следующему расписанию:
10:00 Алена Вергунова (детская группа 4-8 лет)
11:00 Алена Вергунова (детская группа 9-15 лет)
12:30 Анастасия Литвинова
14:00 Галина Овчинникова
15:30 Елена Лысоконь
17:00 Алена Вергунова
запись по телефонам: 3-108-238, 347-50-01
О традициях здоровья с Аюрведой и Йогой Айенгара
Быстро пролетели пять дней нашего выездного семинара!
Наверное, потому, что каждый день был наполнен интересными событиями и впечатлениями.
В путешествие мы загрузились основательно, захватили все Читать полностью
ДОРОГА К МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЮ
Как оставаться молодой и здоровой в век стресса?
Настоящие женщины знают, что нужно действовать сразу на всех фронтах. И поэтому ищут СПОСОБЫ ОМОЛОЖЕНИЯ, которые, сохраняя красоту, еще и улучшают здоровье. Но существуют ли они, и как выбрать для себя самый надежный и безопасный?
Существует целая научная система, возрастом более пяти тысяч лет. Эта наука является прародительницей современной медицины и называется АЮРВЕДА. Можно сказать, что Аюрведа представляет собой чистый родник, исток, с которого началась медицина. Именно здесь и стоит искать секреты молодости, красоты и здоровья. Читать полностью
