Йога для беременных на Балтийской, 23
Опубликовано 15 Ноя 2012
Рубрики: Беременность и роды, Йога, Новости
Йога для беременных давно зарекомендовала себя как прекрасный способ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ физическое и психоэмоциональное состояние женщины в период вынашивания ребенка, а также подготовиться к ЕСТЕСТВЕННЫМ И БЛАГОПОЛУЧНЫМ РОДАМ. 
Оздоровительный центр «САТТВИКА» на Балтийской, 23 приглашает будущих мам в СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ЖЕНСКИЙ КЛАСС йоги! Занятия можно посещать на ЛЮБОМ СРОКЕ беременности, начиная с первого месяца. Для посещения занятий не требуется специальной физической подготовки.
Выполняя упражнения йоги во время беременности, будущая мама сможет улучшить свое самочувствие и подготовить тело к родам. Асаны укрепят и сделают более эластичными мышцы спины, живота, таза и всего тела, подготовят их к предстоящим нагрузкам; более эффективно станут работать легкие, обеспечивая хорошее снабжение крови кислородом; укрепится нервная система. Занятия йогой научат вас правильно расслабляться, что очень важно для успешного течения родов.
В оздоровительном центре «САТТВИКА» занятия в женском классе проходят под руководством опытного преподавателя, в уютном и теплом зале. На занятиях, в соответствии с методикой, используется большое количество вспомогательных материалов, обеспечивающих правильное и безопасное выполнение упражнений.
РАСПИСАНИЕ занятий: среда, пятница, с 10.00 до 11.30.
ЗАПИСЬ в группу по тел.: 3-108-238, 347-50-01.
Комментарии
Оставьте свой отзыв
