Семинар по йоге Айенгара 1-2 июня с Юлией Бахаревой
Опубликовано 15 мая 2019
Рубрики: Йога, Новости, Семинары, тренинги, лекции, мастер-классы
Дорогие друзья! Юлия Бахарева снова приезжает в «Саттвику»!
По вашим многочисленным просьбам она будет проводить семинар
«Женское и мужское здоровье: от кончиков пальцев ног до…» по йоге Айенгара в Академгородке!
Темы, которые будут проработаны на семинаре Юлии Бахаревой 1-2 июня, являются важными составляющими ЖЕНСКОГО и МУЖСКОГО здоровья! Юлия, как всегда, даст комплексный и целостный подход к данной теме.
Расписание 1й день:
9.00 — 11.30 Практика асан.
Про стопы. Не только опора и баланс.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан
Про таз. Плюс Падмасана и Хануманасана.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Шавасана. Пранаяма.
Расписание 2й день:
9.00 — 11.30 Практика асан.
Про грудь и грудную клетку. Лимфодренаж и биоэнергия.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан
Про голову и лицо. Перевернутые и другие классы поз.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Шавасана. Пранаяма.
Стоимость участия:
2 дня (полностью) — 6500 руб.
1 день (полностью) — 3500 руб.
1 мк (2,5 часа) — 1700 руб.
Для учеников Саттвики скидки!
Бронирование мест только после оплаты. Количество мест ограничено!
Справки по тел. (383) 349-50-02; 213-53-03; 214-64-04
Место проведения: Академгородок, пр. Ак. Коптюга, 11
Комментарии
Оставьте свой отзыв
