Подарки в нашем телеграм-канале
Друзья! У центров «Саттвика» есть свой Телеграм-канал.
Там мы ежемесячно проводим розыгрыши подарков для здоровья и публикуем много полезной информации.
Подписывайтесь прямо сейчас и еще успеете выиграть Единый абонемент на йогу на 1 мес.
Подробности https://t.me/sattvica_centers/
Семинар по йоге Айенгара 3-4 ноября с Юлией Бахаревой
Практика Йоги — есть не просто привнесение физической активности в жизнь современного человека — это осознанный подход к укреплению и развитию и тела и сознания.
Точное выполнение указаний преподавателя и внимательное наблюдение и изучение действия этих инструкций превращает практику Асан и Пранаям в реальный инструмент оздоровления физического тела, укрепления психоэмоционального состояния и гармонизации всех внутренних процессов.
Приглашаем на семинар всех, кто хочет сделать свою йога-практику более осознанной, более результативной и более полезной.
Семинар 3, 4 ноября 2019 г. пр. Ак. Коптюга,11 (Академгородок)
1 день
Прогибы и скручивания: оздоровление позвоночника и поддержка работы внутренних органов. Пранаяма.
10.00 — 12.30 Практика асан.
12.30 — 13.30 обед
13.30 — 16.00 Практика асан.
16.00 — 16.30 чай
16.30 — 17.30 Пранаяма.
2 день
Позы сидя и наклоны : раскрытие и укрепление суставов, покой ума. Пранаяма.
9.00 — 11.30 Практика асан.
11.30 — 12.30 обед
12.30 — 15.00 Практика асан.
15.00 — 15.30 чай
15.30 — 16.30 Пранаяма.
Стоимость:
2 дня — 6500
1 день — 3500
1МК — 1700
Пранаяма — 900
Внимание! Для учеников Саттвики — СКИДКИ! Подробности по телефонам.
Бронирование мест только после оплаты. Количество мест ограничено.
Справки по тел. (383) 349-50-02; 213-53-03; 214-64-04
Открытые уроки 31 марта в Саттвике
Приглашаем на Открытые уроки в Саттвику!
31 марта (вс) на пр. Ак. Коптюга 11 (Академгородок)
- 10.00 — Трай-Йога с Катериной Гостюхиной
- 12.00 — Хатха-Йога+Цигун с Андреем Маловым
- 14.00 — Суставная гимнастика с Ольгой Ануфриенко
БЕЗОПЛАТНО! Но по предварительной записи!
Количество мест ограничено!
Запись по т. (383) 349-50-02
Ваш старт в здоровую жизнь
Абонемент «ЙОГА-СТАРТ» — Ваш старт в здоровую жизнь!
❓ЙОГА-СТАРТ — что это?
➡ЧЕТЫРЕ полноценных занятия ;
➡Йога/ Детская йога/ Суставная гимнастика/ Индийские танцы/ Восточные танцы (на Ваш выбор);
➡В любом из 4-х центров «Саттвика»;
➡У любого преподавателя.
ВСЕГО за 690 рублей!
У нас вы можете попробовать следующие направления:
🔹Йога Айенгара;
🔹Гималайская йога;
🔹Хатха-йога;
🔹Йога — мягкая практика;
🔹Йога для детей;
🔹Суставная гимнастика на основе Маха-йоги;
🔹Индийские танцы;
🔹Восточные танцы.
⚠ Внимание! Акция действует с 3 по 17 сентября 2018 года.
Обязательна предварительная запись!!!
___________________________________
Узнать подробности акции и записаться на занятия можно по телефонам:
Новосибирск,
ул. С.Шамшиных, 64, оф. 402 (БЦ Аврора)
☎ (383) 23-93-108
ШЛЮЗ: ул. Балтийская, 23
☎Тел. (383) 347-50-01, 3-108-238
В/З: пр. Ак. Коптюга, 11
☎Тел. (383) 349-50-02, 213-53-03, 214-64-04
Щ: ул. Арбузова, 12
☎Тел. (383) 306-36-10
* Вы можете воспользоваться данным предложением в случае, если прежде не посещали занятия в центрах «Саттвика».
Дегустация ЙОГИ в «Саттвике»
АБОНЕМЕНТ «ПРОБНЫЙ» НА 4 ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ВСЕГО за 500 рублей!
Приглашаем всех, кто интересуется йогой, но пока не нашел своего инструктора или время для занятий, принять участие в нашей сентябрьской 🍁 Акции!!))
В период с 5 по 18 сентября 2016 года в центрах «Саттвика» вы можете приобрести Абонемент* «Пробный» на 4 занятия йогой всего за 500 рублей!!!
📍 Для всей семьи
📍 В любые группы
📍 К любым преподавателям
📍 В любом из центров «Саттвика»
По данному абонементу вашей семье будут доступны 4 занятия с любым инструктором и в любое время (согласно расписанию https://vk.com/doc-39821290_437817559), которые необходимо использовать в течение 2-х недель с момента покупки абонемента.
Действие акции распространяется на ВСЕ группы, т.е. для взрослых, для детей и для будущих мам.
Кроме того, это прекрасная возможность попробовать разные направления йоги, представленные в центрах «Саттвика».
👆 Обязательна предварительная запись!
Занятия по Акции — отличный стимул попробовать что-то новое.
Приглашаем вас принять участие в нашей акции!
Узнать подробности и записаться на занятия вы можете у наших администраторов по телефонам:
Новосибирск,
ШЛЮЗ: ул. Балтийская, 23
☎Тел. (383) 347-50-01, 3-108-238;
В/З: пр. Ак. Коптюга, 11
☎Тел. (383) 213-53-03, 214-64-04,
349-50-02
Щ: ул. Арбузова, 12
☎Тел. (383) 306-36-10
* Вы можете приобрести абонемент на условиях данной акции в случае, если прежде ни разу не посещали занятия в центрах»Саттвика».
Мы в соцсетях:
https://www.facebook.com/ayurvedicheskiyinstitut.sibirsky/
Подарки от «САТТВИКИ» к праздникам!
Дорогие друзья!
Мы заботимся о Вас и хотим, чтобы Вы были всегда здоровы, бодры и гармоничны!
В преддверии предстоящих праздников мы рады пригласить Вас на
ПРОБНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ всего за 150 руб!
Наша акция будет длиться с 14 февраля по 14 марта 2016 г. включительно.
Она действует во всех группах: для взрослых, детей и будущих мам!
Придти на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ можно только по предварительной записи и при условии, что Вы у нас впервые!
Будем признательны, если Вы поделитесь этой информацией и пригласите Ваших друзей и знакомых познакомиться с ЙОГОЙ и «САТТВИКОЙ»!
Запись на занятия в наши центры:
1. На Балтийской 23 т. 347-50-01
2. На Ак. Коптюга 11 т. 349-50-02
3. На Арбузова 12 т. 306-36-10
PS: В день посещения можно будет приобрести абонемент на занятия йогой со скидкой!
Ждем Вас!
НАШЕ РАСПИСАНИЕ
В первый раз в ЙОГА-класс!
Только с 1 по 15 сентября первое занятие БЕСПЛАТНО.
Акция проводится во всех группах всех центров «Саттвика»:
Балтийская 23, т. 347-50-01,
Коптюга 11, т. 349-50-02,
Арбузова 12, т. 306-36-10.
Предварительная запись обязательна!
В день посещения первого занятия скидки:
— на любой абонемент 5%.
— на абонемент на ознакомительный курс по йоге Айенгара* 15%.
*Ознакомительный курс по йоге Айенгара — это курс из 4х занятий по ВС: 20, 27 сентября, 4, 11 октября в 10.45.
Он будет проходить только в «САТТВИКЕ» на Балтийской 23, а заниматься потом можно у любого преподавателя в любом нашем центре.
Для кого полезен ознакомительный курс по йоге Айенгара:
— Для тех, кто хочет Читать полностью
Наше новогоднее расписание
Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым Годом и Рождеством!
Приглашаем в оздоровительные центры САТТВИКА в новогодние каникулы!
День Йоги в «Саттвике»
Дорогие друзья!
Приглашаем вместе отпраздновать Российский День Йоги
7 сентября 2013 года в «Саттвике»!
В этот день мы приготовили для Вас бесплатные занятия с разными преродавателями.
День Йоги — это возможность познакомиться с йогой, если Вы еще не знакомы.
День Йоги — это шанс позаниматься с разными учителями, задать интересующие Вас вопросы.
День Йоги — это способ открыть новую грань своей практики, если Вы уже занимались йогой.
День Йоги — это возможность пообщаться с учениками, практикующими йогу, побыть в кругу единомышленников.
Обязательна предварительная запись по тел. (383) 347-50-01, (383) 3-108-238.
